Life 災害報道を見るのがつらい — 心が重くなったときに知っておきたいことと具体的な距離の取り方
大きな地震や火災、事故などの映像や速報が続くと、直接の被害がない場所に住んでいても胸が重くなり、画面から目が離せなくなることがあります。「見ておかないと」「現実を知る義務がある」と自分を追い込んでしまい、気づけば疲れ切っている——それは“弱...
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